lunes, 8 de agosto de 2016

Primeras pruebas de la Pre-temporada 16/17: Queda mucho trabajo por hacer


Con unos cuantos días de retraso, motivadas también por el periodo pre-competitivo donde nos encontramos la mayoría de los atletas, os cuento la experiencia vivida el pasado Sábado 30/07.


Planteamos hacer 2 carreras, siempre con el visto bueno de nuestro míster Juan y, siendo honestos, he descubierto que, al menos en este momento de la preparación, no estoy para afrontar dos competiciones todo lo bien que me gustaría.

Para la primera de ellas, nos dirigimos a la vecina localidad de Rota para participar en el Cross de Costa Ballena, Rocío, David y servidor que os escribe. La prueba constaba de 5 kms(finalmente salieron 5.43 según mi Garmin) 2 vueltas al mismo circuito donde había que subir escaleras, puentes y demás. Me sentí desde un primer momento pese a salir a buen ritmo el primer km(3.25) que mis piernas no estaban fuertes(también lógico por estar en plena pre-temporada) incluso, en la primera vuelta, casi me caigo al subir uno de los escalones de madera existentes.





Mi posición final fue 16º de la general y 6º de mi categoría. Rocío, por su parte, pudo subir nuevamente al pódium demostrando la calidad que tiene como 3 clasificada de la general. David, por su parte al que, personalmente, lo veo in-crescendo y al que auguro buenos resultados esta temporada. Ambos atletas y amigos míos, continúan con su buena preparación en pos de alcanzar las mayores cotas de éxitos posibles.

Por su parte Raúl y Juanjo, dos fueras de serie, completaron la prueba tras haber rodado previamente en bicicleta con grandes tiempos y buenas clasificaciones, 9º y 4º de sus respectivas categorías chapeau por los dos. Por su parte Pepe Aguilar, de igual manera, completó de manera satisfactoria la última prueba de su temporada para afrontar un merecido descanso.

Personalmente, sé que no estoy, ni de lejos, en mi mejor forma física que puedo y tengo que dar mucho más de mí. Aunque tengo también la tranquilidad de que, entrenando día a día duro, los resultados irán mejorando. No hay más secreto que trabajar duro y ser constantes en el esfuerzo.

Tras unas horas de descanso, emprendíamos viaje a Alcalá de los Gazules, esta vez más amigos, Javi, Levi, Robe-que afrontaba su primera carrera en mucho tiempo- y, haciendo doblete, Rocío, David y yo. En los datos que manejábamos de la carrera, no llegábamos a 80 atletas pero había mucho nivel pese a todo lo que, junto a lo rompepiernas del recorrido, hacían de la prueba un buen test para valorar dónde éramos capaces de llegar.

Tras unos vertiginosos primeros 2 kms donde me pongo a 3.21 y 3.25 respectivamente ya veo que los primeros atletas me sacan unos cuantos metros y ante la primera de las cuestas que tuvimos que afrontar, decido marcar mi ritmo y seguir la guerra por mi cuenta. Lo positivo que saco de esto es que me he visto mejor corriendo con el terreno picando hacia arriba. Pude dejar a un par de atletas atrás en una de las cuestas. Me sorprendió el gran nivel existente en la competición tanto en hombres como en mujeres.

Finalmente llegué el 14 de la general y 13 de mi categoría con un tiempo de 29.24 seg en los 7.82 kms(3.46 de media) Como dije anteriormente respecto al Cross de Costa Ballena, sé que puedo mucho más pero todo irá llegando con el paso de los días y, sobre todo, de los entrenamientos.

Por otra parte mis amigos, afrontaron la carrera con buenos resultados, David en un alarde de pundonor y fuerza, logró finalizar la prueba con un meritorio tiempo de 31.16 entrando el 24º de la general. Poco después, el incombustible Levi en el puesto 28º con un tiempo de 31.56. Ojo al “Tigre de Santa Teresa” y al “Puma de García de Sola” que si se cuidan y siguen entrenando fuerte, darán mucho que hablar esta temporada. Ahí lo dejo. El gran Javi también conocido como “Huracán del Cerro” completó la prueba en el 35º de la general completando así una, para nada, fácil carrera con buena nota. A seguir así mejorando

Rocío, haciendo gala de su lucha y calidad, finalizó la prueba como 5ª de la general femenina. Puesto más que meritorio, debido a la gran calidad existente. Sigue así entrenando duro y con cabeza que las mejoras vendrán 100% seguro.

Hacer mención también de Robe conocido como “El Lince de la Ardila” que espero siga afrontando carreras y disfrutando de este gran deporte. Seguro que así es, sigue entrenando y poniendo toda la carne en el asador.


Ahora toca corregir errores, seguir entrenando duro con cabeza y esperar que los resultados vayan llegando. Por trabajo y esfuerzo, no será.  Espera una temporada ilusionante y con grandes expectativas.